N. (2001). The magical number 4 in short-term memory: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1151 Mark, G., Gudith, D., & Klocke, U. (2008). The cost of interrupted work: https://dl.acm.org/doi/10.1145/1357054.1357072 - ※「23分」の数値はGloria Mark博士が複数のインタビューで繰り返し言及したものであり、論文本文中の直接的な記載ではありません。