Upgrade to Pro
— share decks privately, control downloads, hide ads and more …
Speaker Deck
Features
Speaker Deck
PRO
Sign in
Sign up for free
Search
Search
第3回関東Kaggler会 LT Kaggleはうつ病患者の役に立つ
Search
Isao
February 14, 2025
Business
2
340
第3回関東Kaggler会 LT Kaggleはうつ病患者の役に立つ
Isao
February 14, 2025
Tweet
Share
Other Decks in Business
See All in Business
Management Workflow
dskst
2
350
三井物産グループのデジタル証券〜銀座〜徹底解説セミナースライド(20250630)
c0rp_mdm
PRO
0
2.1k
Sapeet Recruiting
sapeet
0
3.1k
株式会社TableCheck - 会社紹介 Company Profile
tablecheckac
0
810
セーフィー株式会社(Safie Inc.) 会社紹介資料
safie_recruit
6
350k
株式会社カウシェ Company Deck
kauche
2
200k
Feedback in Action
lycorptech_jp
PRO
1
300
【Progmat】受益証券発行信託に係る税制改正の背景と今後のST市場
progmat
0
220
チーム力を高める「ストロータワー」
chibanba1982
PRO
0
390
Introduction of Elastic Infra Inc.
elasticinfra
0
710
15 Effective Ways to Speak to a Live 24/7 QuickBooks Payroll Support Experts
herry0o4
0
110
採用説明資料
recruit_mitsukaru
0
1.5k
Featured
See All Featured
The Pragmatic Product Professional
lauravandoore
35
6.7k
For a Future-Friendly Web
brad_frost
179
9.8k
Making the Leap to Tech Lead
cromwellryan
134
9.4k
CoffeeScript is Beautiful & I Never Want to Write Plain JavaScript Again
sstephenson
161
15k
What's in a price? How to price your products and services
michaelherold
246
12k
Product Roadmaps are Hard
iamctodd
PRO
54
11k
Designing for Performance
lara
610
69k
Fashionably flexible responsive web design (full day workshop)
malarkey
407
66k
Build your cross-platform service in a week with App Engine
jlugia
231
18k
The Myth of the Modular Monolith - Day 2 Keynote - Rails World 2024
eileencodes
26
2.9k
Building a Modern Day E-commerce SEO Strategy
aleyda
42
7.4k
10 Git Anti Patterns You Should be Aware of
lemiorhan
PRO
656
60k
Transcript
第3回 関東 Kaggler 会 LT Kaggleは “うつ病患者” の役に立つ いさお 2025-2-15
自己紹介 2 名前 いさお 仕事 データサイエンティスト@IT企業 趣味 ファゴット Bio (既往歴)
2024年8月20日 うつ病と診断 → 同年12月18日まで 約4ヶ月間休職 本日は、休職中の体験談を お話させていただきます
うつ病患者は年々増加、生涯に約15人に1人は経験※1している精神病 3 うつ病の統計 2.6 2.8 2.9 2.9 2.9 3.0 68.5
89.6 101.2 92.9 108.7 124.6 0 20 40 60 80 100 120 140 H14 H17 H20 H23 H26 H29 外来患者数 入院患者数 気分[感情]障害(躁うつ病を含む)を有する患者数の推移※2 (単位:万人) ※1 厚生労働省「うつ対策推進方策マニュアル」より ※2 厚生労働省「患者調査」より作成 127.6 71.1
うつ病の症状と対策 ここからは、私の場合の話です 第1章 4
労働意欲・集中力の低下 私の場合、気分が落ち込んで労働意欲が低下し、ある日働けなくなった 5 うつ病の症状 なかなか寝付けない 1日3食 食べられない
私の場合、規則正しく健康的な生活を続けた 6 うつ病の対策 徹夜してKaggleなんて、絶対NG 精神科の先生と決めた3つのルール 1. 朝起きたら着替える 2. スマホは1日3時間まで 3.
必ずお風呂に入る
7 治りました!! 健康的な生活を続けた結果
そして復職へ・・・ 最終章 8
とにかく一刻も早く仕事がしたい! 9 復職へのモチベーション 自分は何のために生きているのか考える 11/23は気まずく過ごす羽目に 社会貢献がしたい 周囲が確実に経験・キャリアを積む中 自分は何もできていない 成長したい お金がほしい
傷病手当は給料の満額出ない 賞与はゼロ
医師の診断書発行と職場の理解・根回し 10 復職のためにしたこと 上司とランチ 精神科通院 12/1から復職可の診断書をゲット 復職後も安心して働ける環境を配慮 条件は満たした。100%復職できる。いざ人事面談へ 過去に薬を処方されていた方でも 人事面談の後すぐに復帰して働いているよ
11 その結果 会社の判断は 復職見送り
復職見送り、12月中は休職のまま通勤訓練で様子をみましょう 12 会社の判断 そもそも同じ部署で何人も 休職してるのが原因じゃ? 人事 産業医 上司 過去に薬を処方されていた方でも 復帰して働いているよ
そういえば数週間前… Magic • 本当に、朝から夕方まで働き続けられるのか…? • 業務中に眠気や頭痛が起きたりしないか…? • また再発して休職にならないか…? とりあえず12月末まで休職の診断書をもらってきてください
擬似的に仕事(Pseudo Working)をして、大丈夫かどうか様子を見る 13 通勤訓練とは 始業・終業時にやること・やったことを上司に報告 始業から終業時間までPCで集中して作業ができるか? 専門性の高い文章を読めるか? 長い文章や報告書を書けるか? Kaggleやるだけでいいじゃん! ルール
ポイント 通勤訓練とは
Kaggleコンペに参加、毎日ノートブック投稿、毎日スコアを更新 14 通勤訓練でやったこと 毎日スコア更新 高度業務アピール チュートリアルを 英語と日本語で毎日投稿
15 12/18 再度人事面談 結果は 明日から復職 12月末までの休職は撤回
働けることのアピールができる 16 Kaggleの効果 ① 通勤訓練経験者の中でトップの評価 復職の目標を前倒しで達成
働いている自分がイメージできた 体調が回復していることに自信が持てた 体調を計るバロメータになる 17 Kaggleの効果 ②
自己肯定感が上がる 18 Kaggleの効果 ③ 本日が休職してから初めて人前で喋る場 知り合いが1人もいない場でLTができている
19 うつ病の方との会話のネタになれば幸いです ① Kaggleは、働けることのアピールに有効 ② Kaggleは、体調を計るバロメータになる ③ Kaggleは、自己肯定感が上がる