Upgrade to Pro
— share decks privately, control downloads, hide ads and more …
Speaker Deck
Features
Speaker Deck
PRO
Sign in
Sign up for free
Search
Search
睡眠する技術 / Technology to Sleep
Search
Kuniwak
PRO
December 21, 2022
Technology
15
13k
睡眠する技術 / Technology to Sleep
皆さんは睡眠できていますか?この発表では睡眠が下手だった私が睡眠を上達するためにした技術的な工夫を紹介します。
Kuniwak
PRO
December 21, 2022
Tweet
Share
More Decks by Kuniwak
See All by Kuniwak
住宅を WebXR で評価しよう / Evaluating My Home by WebXR
orgachem
PRO
0
37
HOME VR
orgachem
PRO
1
750
uGUI の自動操作の考え方と操作方法
orgachem
PRO
0
1.1k
Swift Macro に備えて構文木を 10min で学ぶ / Learn Syntax Tree for Swift Macro in 10 minutes
orgachem
PRO
1
900
SoftWare Engineer in Test のおしごと / What is SWET
orgachem
PRO
1
860
私と Nature Remo E / Nature Remo E
orgachem
PRO
0
24k
存在しないアセットへの参照と 未公開アセットでのネタバレに どう立ち向かうか / How to prevent missing assets and spoilers by assets
orgachem
PRO
1
890
LintオタクによるLint解説 / Introduction to Lints
orgachem
PRO
26
12k
実践 9 つのメモリリークどう見つける?/ How to detect 9 types of memory leaks?
orgachem
PRO
13
4.9k
Other Decks in Technology
See All in Technology
Apple Vision Pro trial session
akkeylab
0
120
少数チームで挑む: SwiftUI, TCA, KMPを用いた 新規動画配信アプリ 「ABEMA Live」の開発について
tomu28
0
520
AWS パートナー企業でテクニカルサポートに従事して2年経ったので思うところをまとめてみた
kazzpapa3
3
1.3k
社内勉強会運営のコツ
senoo
6
1.1k
Tableau事例紹介 / Tableau Case Study of Eureka
kazuya_araki_tokyo
1
170
OpenTelemetry を使ったトレースエグザンプラーの活用 / otel-trace-exemplar
k6s4i53rx
2
630
Signals Unleashed: The Full Guide
rainerhahnekamp
0
350
アプリがつくるNOT A HOTELブランド
hokuts
0
450
次世代Web認証「パスキー」 / mo-zatsudan-passkey
nkzn
22
13k
TransitGatewayの基礎
toru_kubota
0
230
NLP2024 参加報告LT ~RAGの生成評価と懇親戦略~ / nlp2024_attendee_presentation_LT_masuda
taro_masuda
1
190
Databricks におけるデータエンジニアリング
databricksjapan
0
370
Featured
See All Featured
Designing for humans not robots
tammielis
247
25k
Debugging Ruby Performance
tmm1
69
11k
Done Done
chrislema
178
15k
Web Components: a chance to create the future
zenorocha
304
41k
Optimising Largest Contentful Paint
csswizardry
7
2.3k
Reflections from 52 weeks, 52 projects
jeffersonlam
343
19k
GraphQLの誤解/rethinking-graphql
sonatard
49
9.2k
Java REST API Framework Comparison - PWX 2021
mraible
PRO
18
6.9k
Git: the NoSQL Database
bkeepers
PRO
421
63k
Unsuck your backbone
ammeep
662
57k
A Tale of Four Properties
chriscoyier
150
22k
Documentation Writing (for coders)
carmenintech
59
3.9k
Transcript
ਭ͢Δٕज़ %F/"5FDI5BMLձ,VOJXBL
,VOJXBL 2 ͔Β48&5Ͱಇ͍͍ͯΔɻ ਭ࣌ؒΊɻ ༮গظ͔ΒਭϦζϜ่͕յ͍ͯͨ͠ɻ
3 ͜ΜͳهࣄΛॻ͖·ͨ͠
ࠓ͍͑ͨ͜ͱ 4
5 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
ࢲͷ๊͍͑ͯͨ 6
7 ೖ͕Լख ىচ͕Լख
ೖͷԼख͞ w ".ʹͳͬͯ͘ͳ͍ w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β͏". w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w NJOޙʹͳ͔ͥεϚϗΛ৮͍ͬͯΔ 8
ىচͷԼख͞ w εψʔζػೳͰΊͬͪΌεψʔζ͢Δ w ΪϦΪϦ·Ͱϕου͔Βग़ΒΕͳ͍ͷͰ Ӻ·Ͱͬͯग़ࣾ͠͠ 9
10 ೖ͕Լख ىচ͕Լख
ࢲͷͱͬͨղܾํ๏ 11
12 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
13 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
3FNPͱ /BUVSF͕ࣾఏڙ͢Δ εϚʔτϦϞίϯɻ ֎ઢͰૢ࡞Ͱ͖ΔՈిΛ ΞϓϦ͔Βૢ࡞Ͱ͖Δɻ 14 IUUQTTIPQOBUVSFHMPCBM
εϚʔτεϐʔΧʔܦ༝Ͱ ৴߸ΛૹΔ͜ͱɺ ࢦఆͨ࣌͠ࠁʹͳͬͨΒ ৴߸ΛૹΔ͜ͱͰ͖Δɻ 15 IUUQTTUPSFHPPHMFDPNKQQSPEVDUHPPHMF@OFTU@NJOJ 3FNPͱ
3FNPͱ র໌ʹϦϞίϯͰ౮ ফ౮ৗ౮ΛΓସ͑ ΒΕΔͷ͕͋ΔͷͰ র໌ૢ࡞Ͱ͖Δɻ 16
17 3FNPͱϦϞίϯࣜর໌Λ Έ߹ΘͤΔͱࢦఆ࣌ࠁͰ ࣗಈফ౮Ͱ͖Δ
18
19
"GUFS #FGPSF w ".ʹͳͬͯ͘ͳ͍ w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β". w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
20 w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β1. w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
"GUFS #FGPSF w ".ʹͳͬͯ͘ͳ͍ w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β". w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
21 w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β1. w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
22 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
23 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
ಛఆͷΞϓϦΛࢦఆͨ࣌ؒ͠ଳʹ ར༻Ͱ͖ͳ͘͢ΔJ04ͷػೳɻ J04 ͔Βར༻Մೳɻ 24 εΫϦʔϯλΠϜͱ
25 εΫϦʔϯλΠϜͱ ېࢭ࣌ؒଳʹͳΔͱ εΫϦʔϯλΠϜൃಈ
26 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ
27 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ ېࢭΞϓϦ։͚ͳ͍
28 ਂͷεϚϗͷจԽʹޭ
"GUFS #FGPSF 29 w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w 1.ʹεϚϗจԽ w Δ͜ͱͳ͍ͷͰ৸Δ͔͠ͳ͍
w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β1. w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
"GUFS #FGPSF 30 w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w 1.ʹεϚϗจԽ w Δ͜ͱͳ͍ͷͰ৸Δ͔͠ͳ͍
w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β1. w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
31 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
32 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
33 ࠓͷՈͷ৸ࣨʹܕΨϥεͷ ߴ૭͕౦͖ʹ͋Δ ܕΨϥεͩ͠ߴ૭ͳͷͰ ΧʔςϯΛ͚͍ͭͯͳ͍
৸ࣨͷ૭ʢౙʣ".
35 ".͙Β͍Ͱ ΊͬͪΌᚶ͍͠ͷͰ ࣗવͱى͖ͯ͠·͏
36 ͏ؒɺ֮·͠Λ Θͳ͍Ͱى͖ΒΕ͍ͯΔ
37 Ո୳͠จॅͰ ৸ࣨʹ౦͖ܕΨϥε খ૭ͷ͋ΔؒऔΓΛબ΅͏
38 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
39 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
ೖɾىচ্ୡ͔ʂʁ
࣮͏·͍͔͘ͳ͔ͬͨ
42 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ
43 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ
44 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ
45 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ !?
46 εΫϦʔϯλΠϜͱ ࣌ؒԆͷڐՄΛ ٻΊΔΛԡ͢
47 εΫϦʔϯλΠϜͱ ࣌ؒԆͷڐՄΛ ٻΊΔΛԡ͢ ͋ͱճ͔͠ ͑ͳ͍ͷͰ0,
48 εΫϦʔϯλΠϜͱ ࣌ؒԆͷڐՄΛ ٻΊΔΛԡ͢ ύείʔυΛೖྗ͢Δ ͱղআͰ͖Δ ͜ͷύείʔυ ϩοΫղআ༻ͱผͰ εΫϦʔϯλΠϜ ઐ༻ʹઃఆͨ͠ͷ
49 ͍ͭͷؒʹ͔ղআ͞Ε͍ͯΔʜ ͍ͭղআͨ͠ΜͩʜʢϚδͰ͜͏ͳΔʣ
50 ແҙࣝʹύείʔυΛ ೖྗ͢ΔΑ͏ʹͳͬͯ͠·ͬͨ
51 ύείʔυΛͬͯΔ͔ΒղআͰ͖ͯ͠·͏ ύείʔυΛΒͳ͚Ε͍͍ͷͰʁ
52 εΫϦʔϯλΠϜͷύείʔυΛ ୈࡾऀʹઃఆͯ͠Β͏͜ͱʹͨ͠
ඇৗ༻ʹύείʔυࢴʹ ॻ͍ͯΒ͍ɺ؈ΓΛΘͳ͍ͱ ։͔ͳ͍ஷۚശ؈෧ҹ ։෧͞Εͨ͜ͱ·ͩҰͳ͍ 53
͜ΕͰͬͱ ೖɾىচ্ୡ
ޮՌଌఆͯ͠Έ·ͨ͠
ਭܭଌػೳͷ͋Δ J04ΞϓϦΛ༻ IUUQTBQQTBQQMFDPNKQBQQTMFFQDZDMF&#&&&#$&&"&" &#$&"&#"&&""&#&&&&"JE
৸Δͱ͖ʹΞϓϦΛ্ཱͪ͛ɺ ປݩʹεϚʔτϑΥϯΛஔ͚ͩ͘
σʔλͷΤΫεϙʔτػೳ͕͋Γɺब৸࣌ࠁ ىচ࣌ࠁɺշ͍ͼ͖ͷ༗ແɺೖ·Ͱͷ ࣌ؒͳͲΛ$47ܗࣜͰೖखͰ͖Δ
ͷؒͷ σʔλ͔ΒޮՌଌఆΛ͠·ͨ͠ ʢରࡦΛ࢝Ίͨͷʣ
ରࡦલͷब৸࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷब৸࣌ࠁ ʢʣ
ରࡦલͷब৸࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷब৸࣌ࠁ ʢʣ ฏۉ1. ฏۉ".
ରࡦલͷब৸࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷब৸࣌ࠁ ʢʣ ඪ४ภࠩ ඪ४ภࠩ
ରࡦલͷىচ࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷىচ࣌ࠁ ʢʣ
ฏۉ". ฏۉ". ରࡦલͷىচ࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷىচ࣌ࠁ ʢʣ
ඪ४ภࠩ ඪ४ภࠩ ରࡦલͷىচ࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷىচ࣌ࠁ ʢʣ
ΑΓૣ͘ɺΑΓنଇతͳ ਭϦζϜʹͳͬͨ͜ͱΛ֬ೝ
67 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ