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Performance Hack 101
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threetreeslight
May 29, 2019
Business
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77
Performance Hack 101
2019-05-29-Performance Hack 101
threetreeslight
May 29, 2019
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Transcript
Performance Hack 101 ビジネスパフォーマンス向上のための環境作り on 2019-05-29 by @threetreeslight 1 /
36
こんにちわ! 2 / 36
whoami ⾼専 専攻科卒 NTT 系SIer (SE -> sales) ⾳楽系スタートアップ CTO
メディア系スタートアップ 創業 国内EC 創業 越境系発送代⾏サービス Repro 創業兼CTO -> VPoE Akira Miki @threetreeslight 「悩みがメジャーリーガーですね」とか やたらイジれれるFounder 3 / 36
イジられ具合 4 / 36
今⽇話すこと・話さないこと 話すこと パフォーマンス最⼤化に向けた環境⾯ハック 話さないこと ビジネススキル的なハック 5 / 36
Why I need performance? 6 / 36
Startup 7 / 36
Repro becomes a Unicron 8 / 36
What's Repro? 9 / 36
Web/App MA tool 10 / 36
成⻑速度 11 / 36
T2D3 cf. Tech Crunch - The SaaS Adventure 12 /
36
Go Global 3 年強で⽇本のアプリにおけるシェアはNo.1 毎⽇10 億を超えるのイベントデータを処理 AI でユーザーを⾃動セグメント 毎⽇1.5 億以上のプッシュなど施策を配信
13 / 36
So I need improve Performance 14 / 36
Performance = Productivity(outcome/h) * time(h) 15 / 36
Elon Musk 週100 時間(14h * 7days) 圧倒的な⽣産性 cf. CNCB make
it - Elon Musk pulls 80- to 90-hour work weeks 16 / 36
残念だが私はElon Musk ではない だからこそ創意⼯夫が⼤事 17 / 36
よろしい では実⾏しよう 18 / 36
なお、効果を保証する ものではありません 19 / 36
Don't Gess, Measure 20 / 36
使っているもの 21 / 36
欲しいもの ⾎糖値の計測⽤ポータブルデバイス( ) はよ Dexcom 22 / 36
Productivity 23 / 36
ラムネやプロテインバーによる低⾎糖の回避 オッドレスガーリックによるエネルギー代謝を活 性化 Lecithin 摂取に伴うアセチルコリンの増強 ステッパー利⽤による記憶定着率の向上 24 / 36
CO2 濃度を意識した移動 ノイズキャンセリングヘッドホン利⽤による騒⾳ の除去 キャノピーによる没⼊感および照明光度の低減 25 / 36
Time 26 / 36
短期的なパフォーマンス維持 COMP( 低GI) による⾎糖値の乱⾼下の抑制および⾷ 事時間の節約 Multi Vitamin and Minerals による栄養バランスの
最適化 Ashwagandha によるストレス抑制 Night shift, Dark Theme 利⽤による⽬疲れ低減 セパレートキーボードによる肩こりの撲滅 27 / 36
中⻑期的なパフォーマンスの維持 スタンディングデスクにて痔などの病気抑制 通勤電⾞の回避による疾患伝染の回避 イヌリンによる⼤腸活性化 みんなの枕や脱カフェインによる睡眠品質の向上 炭酸・ラー油などの刺激物によるストレス解消 次郎にて⾷欲求を満たす 28 / 36
時には必要 元気の前借り 29 / 36
L-Tyrosine によるモチベーション低下状態の打破 レッドブルによるアルギニン・カフェイン摂取 30 / 36
デスクはどう なったか? 31 / 36
こんな感じに 32 / 36
利⽤イメージ 33 / 36
そして、ごめんなさい! MEME 、ちゃんとデータ取れませんでした・・・ 34 / 36
今⽇は宜しくおねがいし ます 35 / 36
Appendix Environmental Health Perspectives - Associations of Cognitive Function Scores
with Carbon Dioxide, Ventilation... 厚⽣省 - 建築物環境衛⽣管理基準について Buffer - The Science of How Temperature and Lighting Impact Our Productivity Panasonic - 知的作業における集中度評価指標と集中度向上照明 J-Stage - 教室内⾳環境が学習効率に及ぼす影響 lifehacker - 記憶の定着には4 時間後の運動が効果的:研究結果 36 / 36